Продвинутые техники, которые стоит знать даже новичкам. Техника ударов локтями, разновидности, применение. Клинч в тайском боксе, стойка, захваты, удары в клинче. Как построить систему тренировок, как нарабатывать удары. Все это расскажет Руслан Кривуша в нашем видео. Руслан Кривуша тренирует таких спортсменов как Сергей Харитонов, Джабар Аскеров и многие другие успешные спортсмены. Делитесь впечатлениями, пишите вопросы в комментариях и, возможно, мы сделаем видео на предложенную тему. Более подробно о кроссфит тренировках, единоборствах, тяжелой атлетике и спортивной мотивации смотрите на нашем youtube канале / armasport Мы в соц. сетях: Вконтакте:
http://vk.com/crossfitarma Instagram: / crossfitarmasmc Facebook: / crossfitarma Twitter: / arma_sport Съемка и монтаж:
https://vk.com/oleg_olegovitch 
