Рассказываем об интервальных гипоксических тренировках на базе аппарат ReOxy. Прибор погружает то в состояние гипоксии, как будто вы на высоте более 5000 метров с разреженным кислородом, то в состояние гипероксии с дыханием более насыщенным кислородом воздухом. Смена состояний позволяет тренировать адаптацию к разным условиям тренировок, эмоциональному стрессу, повышать выносливость, работоспособность. Оксана Лищенко — врач-кардиолог, диетолог, кандидат медицинских наук и заместитель главного врача по спортивной медицине в World Class. Получите консультацию и запишитесь на ингаляции на базе клубов World Class:
Наши страницы в социальных сетях: Telegram —
Вконтакте —
http://vk.com/worldclassclubs TikTok — / worldclassclubs Яндекс Дзен —
Слушайте наш подкаст о фитнесе, правильном питании и всём, что входит в здоровый образ жизни: Яндекс Музыка
Apple Podcasts
Castbox
