10 правил здоровых отношений. Как построить счастливые отношения

📌 МАСТЕРСКАЯ ПО МАНИПУЛЯЦИЯМ:
=========================== 🚩 Признаки зависимых отношений:
=========================== Таймкоды: 00:00 ► Здоровые отношения 03:14 ► Правила здоровых отношений 06:00 ► 1) Гигиена отношений 09:37 ► 2) Границы 12:47 ► 3) Приоритеты 15:32 ► Проверь себя: насколько ты склонен к зависимым отношениям 15:41 ► 4) Диалог 19:33 ► 5) Эмоции 22:10 ► 6) Гибкая дистанция 24:03 ► 7) Прокачка самоценности 25:29 ► 8) Создавать праздник 26:15 ► 9) Совместные ценности, планы и цели 26:52 ► 10) Собственное пространство 28:14 ► Главный тезис 30:11 ► Сфера влияния и рыжая пушистая сфера =========================== Все мы так или иначе недолюбленные, недогретые, недопонятые и недопринятые. Каждый второй травмированный, преданный, брошенный. Каждый третий страдает от одиночества и находится в тревоге, даже находясь в отношениях. И даже имея крепкий брак. Всем нам нужны гармоничные отношения, крепкие отношения: тёплые, здоровые и доверительные. Серьезные отношения, в которых мы получаем внимание, поддержку, заботу и близость: где нас любят, уважают, понимают и принимают нас такими, какие мы есть. Но очень часто вместо этого мы получаем боль, обиды, претензии и одиночество. Чувство, что нас не видят, не слышат, не понимают и не принимают. При этом очень хочется знать чёткие правила и инструкции, как построить здоровые отношения. Те самые правила счастливых отношений: что конкретно делать, а что не делать, чтобы иметь идеальные отношения в паре. И желательно, чтобы эти правила были ещё очень простыми, понятными, удобными и их было приятно выполнять. В этом видео попробуем разобраться, как построить счастливые отношения, используя 10 общих правил. 🚩А проверить себя на признаки зависимости и другие проблемы в отношениях, можно с помощью этого чек-листа:
Это видео точно будет полезным, если вы искали ответы следующие запросы: гармония в отношениях, ошибки в отношениях, абьюзивные отношения, как сохранить отношения, кризис в отношениях, психология отношений, построение отношений, как улучшить отношения #антонмахновский #психология #здоровыеотношения #манипуляции #абьюз