Как я встаю рано утром без Мотивации?

Как я встаю рано утром без Мотивации? Пост с Гигиеной сна:
Курс по самодисциплине:
Чат с единомышленниками:
Донат:
Инстаграм:   / tonyuone   Все тренировки тут:   / strava   Я просыпаюсь в 3 часа ночи уже почти 1000 дней, для меня это конечно утро, но не суть Причина такого выбора, это выделение личного времени для себя и огромное время провождение вне информационного шума. #5утра #3ночи #4утра #3утра #раннийподъем #бег #дисциплина #силаволи #1000дней #мотивация #каквставатьутром #30дней #100дней #оверкомер