Поговорим, чтобы стало легче: про одиночество, разочарование, веру в себя и страх перемен

Сегодня на кухне обсуждаем моменты, когда нам бывает плохо и пытаемся найти слова поддержки, если тебе одиноко, ты разочарован, сомневаешься, потерял веру в себя и боишься что-то иземнить. Мы все бываем похожи и нам надо поговорить. ______ Инстаграм Алексея Иванова —
Инстаграм Алены Ивановой — 00:00 Начало 00:20 Сегодня на кухне 01:57 Татуировка Иванова 06:00 Алена про одиночество 08:54 Алексей про одиночество 15:50 Если страшно что-то изменить 22:57 Со мной что-то не так? 24:52 Про дифференциацию 27:28 Если ты разочарован 28:48 Идеализируйте 31:28 Разочарование и фокус 35:38 Про веру в себя 41:12 Итоги