Разминка перед медитацией Со Пуркх для раскрытия сердечного центра

#kundalinimeditation #медитация #дляженщин #кундалинийога #сопуркх #сердечныйцентр 1. Расслабление шеи 2. Запускаем пропеллер сердца 3. Медитация для выдерживания боли