МИКРО МЕДИТАЦИЯ седмица 2 ден 7

Завършваме втората седмица 🧘‍♀️ 2-минутни микро медитации 🎯 Цел на седмицата: Да заземим вниманието в тялото и да развием усещането, че можем да се връщаме в настоящето през тялото и сетивата, по всяко време.

Смотрите также