Созидание вместо выгорания. Психологические разборы

ГЛАВНЫЙ пакет года здесь -
Созидание вместо выгорания. Такова тема сегодняшних разборов. Мы все время стараемся справиться с задачами - решаем, планируем, держим всё под контролем. Но в какой-то момент силы заканчиваются. И тогда кажется, что дело в обстоятельствах. Хотя на самом деле - в состоянии. Когда нет внутренней опоры, даже простые вещи требуют слишком много энергии. А когда она есть всё идёт легко, естественно, почти само собой. Сегодня на разборах мы говорили именно об этом - как перейти из выживания в созидание, вернуть себе ресурс и ясность. Посмотрите запись, если чувствуете, что вам пора выдохнуть и начать жить иначе