Провокативня психотерапия | Наталья Денисьева | авторский подход | РАДИУСFM

В моем авторском провокативном подходе я уделяю особое внимание индивидуальному подбору триггеров. Почему это так важно? Потому что каждый человек уникален, и то, что «зацепит» одного, может оставить другого равнодушным. Представьте себе замок со сложным механизмом. Чтобы его открыть, нужен особый ключ. Так и с триггерами: они должны быть точно подобраны под конкретного человека, его «замок» – уникальную систему убеждений, страхов и защитных механизмов. Я не использую шаблоны и готовые решения. Вместо этого, я внимательно изучаю историю клиента, его особенности, чувствительные точки. А вы знаете свои триггеры? Что вызывает у вас самую бурную реакцию? Какие темы, слова или ситуации заставляют вас терять равновесие? Понимание своих триггеров – первый шаг к тому, чтобы научиться управлять своими эмоциями и реакциями, а не позволять им управлять вами. Задумайтесь об этом. 📍С 11 октября в Минске стартует мой авторский практический курс по ПРОВОКАТИВНОМУ МЕТОДУ. 🔻Если вы психолог и вам тесно в рамках знакомых подходов, хочется научиться новому мощному подходу в психологии, переходите по ссылке на мой сайт