Отмена Московского Марафона. Дмитрий Тарасов. Подкаст «Марафон — это реально»
Бег и вредные привычки. Алексей Утин. Подкаст «Марафон — это реально» #докторутин #беговоесообщество
О чём молчат бегуны. Искандер Ядгаров. Подкаст «Марафон — это реально» #ИскандерЯдгаров
Ошибки начинающего бегуна
Самотестирование для бегунов | Доктор Демченко
Как совмещать бег с другими видами спорта. Михаил Монастырский. Подкаст «Марафон — это реально»
Сочетание аэробных и силовых нагрузок
Беговые тренировки: как уменьшить риск травм, прогрессировать и восстанавливаться?
Как вести себя на забеге. Памятка для участников. Подкаст «Марафон — это реально». Выпуск #8
Топ упражнений 🔝 для идеальной техники бега! 🏃