Ходьба и бег. Что лучше сожжет жир?

#фитнес #бодибилдинг #диета мой телеграмм: t.me/trener_artem мой дзен: dzen.ru/artemtrener мой инст: instagram.com/artemtreno/ мой ВК: https://vk.com/art_spiridon