Как начать медитировать? как работает наш мозг? 🤍

Меня зовут Катя и я веб-дизайнер 🤍 мой инстаграм @grapesskate https://www.instagram.com/grapesskate...
телеграм-канал
тайм-коды: 07:13 - болит спина во время медитации 08:25 - осанка 09:21 - как работает мозг 09:58 - дефолтное состояние мозга 11:10 - главная ошибка в медитациях 12:52 - серотонин 13:00 - альфа, дельта, тета, гамма, бета волны 14:24 - альфа волны, как войти 17:57 - дыхательные практики и медитация - в чем разница 18:12 - медитации с голосом 19:08 - аффирмации 20:22 - поза для медитации [сотрудничество - ka.fedch@gmail.com] Я веб-дизайнер и занимаюсь разработкой сайтов под ключ на Taplink и Tilda Я создаю уникальный дизайн, поскольку работаю в zero блоке и владею кодом [заказать сайт] Связаться
ПОРТФОЛИО
BEHANCE

Смотрите также