Спасибо LMNT за спонсирование этого видео! Перейдите по ссылке
, чтобы получить бесплатный пробник при любой покупке. ✅ Курс теории джиу-джитсу:
📩 Рассылка:
✅ Игры бразильского джиу-джитсу: подход к борьбе с ограничениями:
❗️Курс бразильского джиу-джитсу для начинающих — не пропустите распродажу в честь старта продаж:
✅ Курс борьбы для бразильского джиу-джитсу:
💥 Мастерство кимура-трапа:
✅ Курс «Прогулки и выходы»:
🏖️ Лагерь бразильского джиу-джитсу в Тринидаде и Тобаго:
🔥 X-Martial -
--- Поддержите мою работу: ❤️ Patreon: / jordanteachesjiujitsu 👕 Товары:
🥋 BJJ Fanatics:
Соцсети: 💥 Instagram:
https://www.instagram.com/jordanteach... 💥 Facebook: / jordanteachesjiujitsu 💥 Facebook Группа: / jordanteachesjiujitsugroup 💥 TikTok: / jordanteachesjiujitsu Тайм-коды: 00:00 - Отказ от лёгких андерхуков 00:36 - Позволяешь сопернику схватить свою голову 01:16 - Не контролируешь ноги соперника 01:58 - Позволяешь своим захватам выходить за центральную линию 02:34 - Тянешься вверх 03:08 - Свободная черепаха 03:42 - Раскрытые/свободные локти 04:17 - Не регулируешь базу 04:49 - Удержание сабов, которых нет 05:13 - Задница в воздухе 05:41 - Не контролируешь осанку в закрытом гарде 06:05 - LMNT 07:13 - Открытие закрытого гарда без причины 07:41 - Вытягивание гарда без соединения стоп 08:13 - Оттягивание назад в закрытом гарде 08:37 - Самостоятельный подсеч 09:12 - Незавершение подсечек 09:51 - Не борьба руками для предотвращения удушений 10:11 - Захваты за головы (не в стиле кроссфейс) 10:40 - Слишком высокая езда на спине 11:04 - Не установление 4 точек контакта 11:38 - Не подписка на мою рассылку
