Чистые удары против нечистых ударов. Объяснение «Линии силы» Джека Демпси.

Помните иллюстрации из книги Джека Демпси «Чемпионат по бою: взрывная ударная техника и агрессивная защита», где мужчина вытягивает руку по прямой линии, прижимаясь к стене? Вы замечали, как некоторые фанаты вин-чунь, не разбирающиеся в боксе, любят использовать это как оправдание плохой техники ударов, которая совсем не похожа на Джека Демпси? Так почему же Джек Демпси включил эти фотографии мужчины, вытягивающего руку с вертикальным кулаком, упирающимся тремя костяшками в стену? Разве вы не читали книгу? Это наглядное упражнение для тренировки правильного положения костей перед нанесением ударов. Давайте в этом видео разберёмся с силовой линией и обсудим так называемые «чистые» и «нечистые» удары, а также то, как исправление техники ударов не только сделает вас лучшим бойцом, но и поможет вылечить тяжёлый случай теннисного локтя и продлить вашу карьеру в боевых искусствах. Рэмси Дьюи — тренер по смешанным боевым искусствам (ММА) и комментатор боев из Шанхая, Китай. Спасибо спонсору моего канала: Xmartial: сайт для спортсменов всех видов единоборств: от бразильского джиу-джитсу (BJJ), смешанных боевых искусств (ММА), тайского бокса и других. Используйте мой код RAMSEY10, чтобы получить скидку 10% на всё на сайте
В этом видео звучит оригинальная музыка Рэмси Дьюи. Подписывайтесь на меня в Instagram:   / ramseydewey  

Смотрите также