Дыхательная практика йогов. Выделяйте на нее 15 минут каждое утро, чтобы поддерживать здоровье легких и тонус всего тела. Практика помогает восстановиться после пневмонии и других болезней дыхательного аппарата. Подписывайтесь на канал, чтобы не пропускать практики:
Подписывайтесь на соцсети, чтобы узнавать больше о здоровом теле и осознанной жизни: IG — / barinov.dao FB — / barinovdao ВК —
https://www.vk.com/barinovdao 