МИХАИЛ ДОЛГИЙ: натуральные гели, питание трейлраннера, подготовка к первый ультре.

«Кухня СПОРТФЕРМЫ» — это кулинарное шоу магазина спортивного питания SPORTFERMA. Здесь мы вместе со значимыми персонами из мира бега и триатлона готовим альтернативу спортивному питанию. Можно ли самостоятельно приготовить замену спортивным гелям? Выясняем вместе с Михаилом Долгим — автором проекта Running Heroes Russia, организатором Golden Ring Ultra Trail, ультрамарафонцем, предпринимателем и филантропом. За готовкой обсудили, как должен питаться трейлраннер, на каких гонках самое необычное питание и как подготовиться к своему первому ультрамарафону. Питайтесь правильно и покупайте качественное спортивное питание в магазине SPORTFERMA:
Гель Roctane Energy Gel от GU:
#sportferma #кухняспортфермы