Любовь к себе | Психолог маминой подруги

Большинство наших проблем возникают из-за нелюбви к себе. Обсуждали, как принять и полюбить себя со всеми недостатками. 00:00 Начало программы. 03:30 Чтобы полюбить себя, важно принять все свои качества – и хорошие, и негативные. Всё что в тебе есть, это нормально. 06:05 Любовь к себе – когда человек живет так, как он хочет. Эгоизм – когда человек заставляет других жить так, как хочет он. 07:25 Человек, который отстаивает свои границы, никогда не нарушит границы другого человека. 09:07 Нарциссическая травма – когда человек воспитывается в тотальном стыде и чувстве вины. 11:20 Человек с нарциссической травмой обычно проживает не свою жизнь. 13:03 Чтобы воспитать любовь к себе, нужно начать внутреннюю работу. _________________________ Мы рядом в: vk.com/irystontv ok.ru/irystontv    / irystontv   zen.yandex.ru/irystontv t.me/irystontv