НИЗКАЯ САМООЦЕНКА: ПОЧЕМУ?

Ребята, я решила сделать серию роликов о том, как повысить самооценку. Это не какой-то волшебный способ, не гипноз. Я верю, что уверенность в себе приходит с осознанностью. Попробуем разобраться в своих негативных убеждениях, реалистично оценивать свои сильные и слабые стороны, разумно относиться к ошибкам и критике и научиться принимать себя. Книги по теме: "Self Esteem" M.Mckay, P.Fanning:
"Das Kind in Dir Muss Heimat Finden Stephanie Stahl":
Psychology by Daniel Schacter, Daniel Gilbert:
Для вдохновения: Арене Браун "Дары Несовершенства"(электронная):
В оригинале:
Упражнения на мрачного ребёнка:
Спонсор видео: Lingoda:
Код на скидку 50€: DARIA2 (действует год) Мой обзор школы:    • КАК ЗАГОВОРИТЬ НА ИНОСТРАННОМ ЯЗЫКЕ: ...  

Смотрите также