🙌🏻 Упражнения с ногами для Pole Exotic. Они помогут отработать чистые линии и пластику для хореографий. Также отлично подойдут для разминки 💪 🙋♀️ Добавьте эти упражнения в каждую тренировку, и результаты не заставят себя ждать 💪 Также важно отрабатывать базовые движения экзота, чтобы ваша техника и пластичность улучшалась. 💜Мы подготовили сборник 400 базовых движений, удобно повторять их по видео, затем составлять свои уникальные комбинации. 👉Приобретайте сборник по ссылке -
Все видео вы скачаете на своё устройство и сможете использовать постоянно. 💫 Наш сайт -
🎬 Подписывайтесь на наш YouTube канал и ставьте колокольчик, чтобы не пропускать все новые видео - / poledream ✅ Больше интересной и полезной информации о pole dance: 🌐 Мы в ВК:
https://vk.com/poledream 🌐 Мы в Инстаграм: / poledream.online 🌐 Мы в Телеграм:
