САМЫЕ ЛУЧШИЕ УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ РАСТЯЖКИ.РАСТЯГИВАЕТ ГИМНАСТА

Всем привет! Сегодня меня растягивают по полной и делает это МАСТЕР СПОРТА ,МНОГОКРАТНАЯ ЧЕМПИОНКА ЕВРОПЫ И РОССИИ ПО СИНХРОННОМУ ПЛАВАНИЮ   / kiushkinaalexa__stretching   Все эти упражнения вы можете выполнять самостоятельно, дома или на улице, все что вам для этого понадобится это желание) Подписывайтесь на ИНСТАГРАМ Саши и конечно же МОЙ ИНСТ ТОЖЕ НЕ ЗАБЫВАЕМ, ВОТ ЕГО ССЫЛОЧКА Там я рассказываю о своих планах, жизни ,тренировках, делюсь советами и тд.   /     Так же не забываем подписываться на этот ютуб канал) Всем спасибо за просмотры, делитесь этим видео с друзьями ,если Вы почерпнули что-либо важное для себя, спасибо и на связи)