Я просыпался в состоянии стресса 20 лет. Вот как я с этим справился.

В этом выпуске программы «Изменённое мышление» Дэвид Байер раскрывает парадоксальную правду о стрессе, которую большинство людей совершенно не замечают, — и она никак не связана с вашими обстоятельствами, рабочей нагрузкой или банковским счётом. Когда друг Дэвида появился измученным и подавленным, работающим полный рабочий день, едва сводящим концы с концами с двумя детьми и обанкротившимся бизнесом, он был убеждён, что его стресс вызван именно этим. Но Дэвид делится глубоким осознанием, которое он пришёл к нему на собственном пути от повседневной тревоги к свободе: стресс создаётся не тем, что происходит вокруг, а чем-то одним, и когда вы понимаете, что это за вещь, вы можете мгновенно избавиться от стресса и вернуться к своей творческой силе, независимо от того, что происходит в вашей жизни. В этом подробном выпуске Дэвид разбирает истинную механику стресса через призму нейробиологии, регуляции нервной системы и метафизики. Он объясняет, что стресс по сути своей — это ощущение неизменности, будь то финансы, здоровье, отношения или карьера, и как это становится базовой операционной системой для многих людей, лишая их творческих способностей, интуиции и способности к общению. Опираясь на опыт коучинга, Дэвид делится поразительным открытием: в 100% случаев, когда человек находился в стрессе, мысль, создающая этот стресс, на самом деле не была правдой. Он знакомит вас с инструментом «Матрицы решений», который он использует с клиентами высокого уровня для выявления ограничивающих убеждений, принятия новых важных решений и поиска обоснований для тех решений, которые меняют саму реальность. В этом эпизоде ​​Дэвид подробно рассказывает о своей личной методике «утренней разгрузки», которая сломала его привычку просыпаться с тревогой каждое утро — простой метод ведения дневника в трёх колонках, который переводит вас из первобытного состояния в состояние силы ещё до начала дня. Он объясняет, почему вам не нужно разбираться в этом «как», почему реальности требуется время, чтобы подстроиться под новые решения, и как ваши мысли буквально настраиваются на другую информацию в квантовом поле в тот момент, когда вы меняете свою идентичность. Это не пустая болтовня о мотивации — это точная система, объясняющая, как убеждения (которые, по сути, являются всего лишь решениями) перестраивают вашу нервную систему, ваше восприятие и синхронизмы, проявляющиеся в вашей жизни, подкрепленная нейронаукой, поведенческой психологией и метафизикой. Хотите узнать больше вместе с нами? Ознакомьтесь со следующими ресурсами: 👉 ПОДПИШИТЕСЬ НА НАС В INSTAGRAM Подпишитесь на Дэвида Байера в Instagram (DavidBayer33), включите уведомления и комментируйте его последние публикации в течение 2 минут, чтобы получить шанс выиграть! Не упустите свой шанс принять участие и принять участие в обсуждении. Подпишитесь на нас в Instagram:   / davidbayer33   👉 СПЕЦИАЛЬНЫЙ НАБОР MIND HACK/КОМПЛЕКТ ЦЕЛОСТНОГО ЧЕЛОВЕКА
👉 МОЩНЫЙ ЖИЗНЕННЫЙ ОПЫТ Примите участие в нашем ежегодном мероприятии «Мощный жизненный опыт»:
👉 БЕСПЛАТНАЯ КНИГА MIND HACK Подпишитесь на нашу рассылку и получите бесплатную электронную книгу и обучение Дэвида Mind Hack:
👉 НУЖНА БОЛЬШЕ ПОДДЕРЖКИ? Интересны программы коучинга и дополнительная поддержка?
👉 НОВАЯ КНИГА ДЭВИДА Посмотрите «Изменённое мышление» на Amazon:
👉 СКАЧАТЬ АУДИОКНИГУ «ИЗМЕНЁННОЕ МЫШЛЕНИЕ»
👉 АУДИОВЕРСИЯ ШОУ Ищете аудиоверсию этого подкаста? Перейдите по ссылке ниже:
Подписывайтесь на нас в ваших любимых социальных сетях: LinkedIn —   / davidrbayer   Twitter —   / davidrbayer   Facebook —   / coachdavidbayer   Instagram —   / davidbayer33   YouTube —    / @davidbayer33