Привет дорогие! Для Вас новая тренировка, готовьте водичку полотенце и вперёд! Делись в комментах сколько потратила ккал, ставь на часах HIIT! Ставьте на паузу, если захочешь не много отдышаться , но и не делай слишком долгих передышек , чтобы дойти до конца! Тренировка интенсивная , выполняя ее каждый день ты почувствуешь реальный результат! Меняйся эмоциями в комментариях, без стеснений, это взаимная энергия, всегда работает на все 💯, а мне будет приятно получить обратную связь, а вам ещё одну тренировку в копилку с супер треками! ❤️ Я потратила за эту тренеировку 666 ккал, а вы сколько? Пишите в комментариях делитесь своими результатами! Кстати у меня есть Канал тренировок он лайн ты всегда модешь присоединится ! Пиши хочу заниматься и я отправлю ссылку - приглашение Купить батут ты можешь написав мне в личку в инсту
https://www.instagram.com/p/CVJWknYA3... Мой личный
https://www.instagram.com/p/CVqUmabIv... Всю музыку ты можешь найти в ВК
https://vk.com/music?z=audio_playlist... Благодарность и мотивация для новых записей:
Ссылка для пополнения на любую сумму , обмен Энергией и доступ к желаниям!!!