Атаки из бокового удержания, ключевые детали - БЖЖ - Фирас Захаби (перевод K.O.mode)

Original video —    • Key Side Control Attack Details - Fir...   Перевод и озвучка —    / komodeon   Tristar Gym Channel —    / tristargymcanada   Страница ВК — http://vk.com/k.o.mode
«Если вам удалось оказаться сверху на боковом удержании, старайтесь сперва проводить те приёмы, которые не скомпрометируют вашу доминирующую позицию. Некоторые сабмишны, используемые в удержании сбоку, зачастую приводят вас к потере позиции. На этом видео я разбираю приёмы, прибегнув к которым, вы не только не потеряете, но даже сможете улучшить её».

Смотрите также