История началась 7 лет назад — Татьяне Кузьминой диагностировали сразу несколько заболеваний, связанных с гормональным дисбалансом. ✔ Клиническая депрессия ✔ Хроническая усталость ✔ Бессонница ✔ Отсутствие менструального цикла ✔ Гипотиреоз Все эти страшные слова — из жизни нашей героини. Врачи назначили анализы, поставили диагнозы и выписали препараты, но почему организм дал сбой, ведь Татьяне еще нет даже 30 лет? Тогда она начала знакомиться с превентивной медициной. В УОМ открыто обучение интегративной нутрициологии
и хелс-коучингу
А узнать больше о школе гормонального здоровья Татьяны можно здесь:
Из подкаста вы узнаете: Чем медицина в Америке отличается от подхода к здоровью в России? Как избавиться от болезней и наладить контакт с телом? Что влияет на гормоны? Почему мы идем к специалисту, когда здоровье уже разрушено? Татьяна поделилась с нами самым сокровенным: превентивная медицина подтолкнула к уменьшению груди. Почему? Связано ли это с любовью к себе? Подписывайтесь на наши социальные сети: Основной канал Университета
YouTube-канал / @uem.health Telegram-канал по нутрициологии
Telegram-канал Я Health-коуч
Instagram* / uom.education Дзен
Вконтакте
https://vk.com/uom.education *Социальная сеть Instagram принадлежит компании Meta, которая объявлена в России «экстремистской и террористической организацией», деятельность компании в РФ запрещена. Мы вынуждены указывать это по требованию российских властей. #здоровье #гормоны #аутоиммунныйтиреодит #healthкоуч #healthкоучинг #каксменитьпрофессию #беременность #дети #семья #мама #роды #скоромама #мамавдекрете #счастье #инстамама #малыш #Москва #декрет #любовь #еда #рецепты #вкусно #кулинария #вкуснаяеда #recepty #vkusno #вкусныерецепты #food #диета #eda #пп #красота #завтрак #готовимдома #здоровье #зож #едаялюблютебя #обед #ужин #выпечка #ппрецепты #салаты #спорт #правильноепитание #похудение #фитнес #здоровоепитание #худеемвместе #вкусняшки #правильноепитание #пп #зож #здоровье #здоровоепитание #спорт #еда #фитнес #ппрецепты #худеемвместе #похудение #вкусно #диета #здороваяеда #рецепты #завтрак #ппзавтрак #food #дневникпитания #едаялюблютебя #здоровыйобразжизни #мотивация #худеем #готовимдома #ппеда #рецепт #ужин #красота #москва #нутрициолог #пп #здоровье #диетолог #зож #правильноепитание #рецепты #фитнес #актив #тренер #фриланс #питание #косметолог #нутрициология #модель #дети #коуч 00:00 — Коротко о главном 00:31 — Знакомство с Татьяной Кузьминой 03:53 — Почему здоровье ухудшилось? 06:00 — Что может поменять каждый в своем образе жизни? 07:00 — О разнице в медицинских подходах в России и США 09:28 — «Все американцы с детства знают линейку БАДов» 10:10 — О школе женского гормонального здоровья 13:35 — Почему люди не идут за помощью, пока что-то не случится? 17:00 — Осознанный выбор уменьшить грудь. Для чего? 22:31 — «Мы убрали 6 размеров» 23:50 — Что делать с хронической усталостью? 29:50 — «Завязывайте с жизнью в городе, уезжайте в деревню» 30:20 — Итоги подкаста