Советы дальнобойщикам! Устает шея и затекают ноги.

"✅ Регистрируйтесь на БЕСПЛАТНЫЙ ВЕБИНАР ""Как избавиться от остеохондроза без препаратов и восстановить здоровье"":
📍 В этом видео я рассказал какие упражнения можно делать сидя, если затекают шея и ноги. А на вебинаре Вы получите четкий план как избавится от остеохондроза и его симптомов (головокружений, гипертонии, шума в ушах, головных болей, панических атак). И наконец-то и вернетесь к нормальной жизни! Советы дальнобойщикам! Устает шея и затекают ноги. Доктор Шишонин рекомендует простые упражнения для дальнобойщиков в пути и во время перерывов: 2:10 - напрягайте мышцы 2:30 - втягивайте анальное отверстие 3:30 - упражнения для шеи 4:30 - во время перерывов делайте приседания, 3-х минутную гигиеническую гимнастику Доктора Шишонина, упражнения на пресс. Будьте здоровы! Рассказал главврач «Клиники доктора Шишонина», кандидат медицинских наук, организатор «Клуба бывших гипертоников» А.Ю. Шишонин. Записаться в клинику Доктора Шишонина можно по телефону +7 800 511 66 58 Полезные ссылки: ✔ Клуб Бывших Гипертоников доктора Шишонина 👉
✔ Мои видео фильмы👉
✔ Запись на обследование в клинку 👉
Больше полезных видео: Гимнастика для шеи. Техника выполнения:
Гипертония:
Давление:
Telegram-канал 👉
RUTUBE 👉
Читайте интересные статьи о лечении гипертонии в моем блоге►
А так же в наших социальных сетях: ВК👉
Одноклассники 👉
Яндекс.Дзен 👉
ВНИМАНИЕ! Это видео носит образовательный и ознакомительный характер. Имеются противопоказания. Перед применением рекомендаций и советов из видео ОБЯЗАТЕЛЬНО проконсультируйтесь с врачом! Все имена, использованные в видео, изменены по этическим соображениям. Любые совпадения являются случайными. #шишонин #здоровье #водителям