Откуда все болезни: люди перестали есть клетчатку. Клетчатка оздоравливает микрофлору кишечника.

Откуда все болезни: люди перестали есть клетчатку. Клетчатка оздоравливает микрофлору кишечника. Разговоры о полезности клетчатки для микрофлоры кишечника это всё равно как астрология, гадание на кофейной гуще, предсказания по звёздам. Установить причинно-следственные связи между бактериями кишечника и кишечником на данном этапе невозможно. Нет таких научных данных, кроме тех, что бактерия клостридиум диффициле точно вызывает воспаление толстого кишечника. Поэтому восстановление микрофлоры кишечника клетчаткой и призывы поедать её побольше это тупость и необразованность. Никто не может утверждать совершенно точно, что вот эти бактерии полезные, а эти не очень. Откуда вы можете знать, что эти бактерии "хорошие". Они все производят токсины, и все вредят организму. Только одни больше, другие меньше. Проведены исследования на мышах с дефицитом микробиома. Мышей несколько поколений кормили усиленно клетчаткой, и ничего не изменилось. Микробиом у мышей не стал разнообразнее, потому что клетчатка только еда для бактерий, но не сами бактерии. Она по определению не может добавить бактерии. Реально улучшить микробиом кишечника можно только пересадкой содержимого от здорового человека к больному. Это лечит воспаление кишечника, раздражённый кишечник, инфекции кишечника, язвенный колит. Состояние пациентов улучшается. Но проходит время, и всё возвращается, потому что не бактерии определяют здоровье организма, и не бактерии играют ключевую роль. Главный в оркестре бактерий это сам организм, его физиология. Надо им заниматься, его иммунитетом, его резистентностью к бактериям как хозяина, в котором они живут. Микробы подстроятся. Когда бактерии начинают определять состояние человека, это уже инфекция, или если бактерии играют слишком важную роль, то это иммунодефицит. В норме организм все бактерии держит под контролем, и нет смысла "заливаться" клетчаткой. Если микробиом отвратительный, клетчатка будет только размножать эту гадость. И вы никогда не узнаете, какие там у вас бактерии, это практически невозможно, нет такого теста. Никакая даже самая современная хромато-масс-спектрометрия (ХМС) не покажет совершенно точно какие бактерии в кишечнике человека "хорошие", а какие патогенная микрофлора. А это главное, надо чтобы не было патогенных микробов. Занимайтесь собой, укрепляйте иммунитет, чтобы он мог регулировать бактерии в кишечнике. Кормите биологически ценной едой себя, а не бактерии. Эксперимент на мышах, клетчатка для кишечника, биологически ценная еда. #КлетчаткаКишечникМикрофлора #КлетчаткаБактерии #КишечникМикробиом #ЕдаЦенность #ИммунитетБактерии ===== Информация в данном видео предоставлена для ознакомления и расширения кругозора. Не является призывом к действию, НЕ заменяет консультации вашего лечащего врача. По вопросам вашего здоровья и возможных действий проконсультируйтесь с вашим медицинским профессионалом. ===== dr nik, doctor nikita, dr nikita, doctor nik, никита харлов ▶️ Полная лекция: Полная лекция: Какой пищи не хватает на планете, чтобы победить дефициты витаминов и минералов. Важнейшие продукты    • Какой пищи не хватает на планете, чтобы по...   📕 Альбом: Калорийность рациона VS Биологическая ценность питания    • Калорийность рациона VS Биологическая ценн...   🩸Новый канал Доктора Ника
✅ Консультации с доком Никитой
💎Сайт Доктор Ник
💧Лекция ЭЛЕКТРОЛИТЫ
❗Лекция: Йод, Селен, Марганец, Глутатион
🔑Лекция: Железо, Цинк, Медь, Витамин С
⭐️Лечебные лекции
💯Полезный телеграм
💜Как помочь творчеству
🟠Лекция Вит. B1,2,3,5,6,7
🔵Лекция МЕТИЛИРОВАНИЕ
🏆Поддержать творчество!
💌Составить Биоценный рацион питания
🎁Лекция: Витамины A, D, E, K, Кальций, Магний
🔰Обзор Метаболизма №1
🪁Пищеварение и Стресс!
📜Архив писем телеграм
🚑Лечение жирной печени
😀Запор - лечение и облегчение!
😎Лечение боли в животе
🔥СЫТНЫЙ метод похудения
💿ДЗЕН
🌍Журнал Био
⏫VK
🟣Доктор Никита Харлов Био:
❗️ Инст
📕 Как отбирать продукты
🎪 РуТуб
VK
Ф
   • Откуда все болезни: люди перестали есть кл...