Простые правила правильного гребка в плавании кролем

🏊Запись в группы по плаванию в Москве:
🏊Запись в группы по плаванию в Санкт-Петербурге
📞+7 (969) 777-80-00 Запись на тренировки в Москве и Санкт-Петербурге Онлайн Курс по плаванию на открытой воде
Онлайн Курс для тренеров и продвинутых любителей
Silver Swim Club Привет, Чемпионы! В этом видео вы узнаете про основные причины потери эффективности гребка в плавании кролем. Даниил Серебренников расскажет о том, почему необходимо чувствовать сопротивление воды во время гребка. Почему глубокий гребок не всегда получается у взрослых любителей плавания. Почему в процессе обучения плавания нужно подбирать глубину и траекторию гребка, учитывая силовые возможности пловца спортсмена. Обучение плаванию не стоит начинать с захвата, подтягивания и отталкивания, а нужно научиться плыть плавно и ритмичным кролем В конце видео мы предложим вам два упражнения для отработки техники правильного гребка в кроле 🐳Товары для плавания
СОЦ.СЕТИ: Инстаграм   / silverswim_ru   Чат SilverSwim в Телеграм:
🏊Школа плавания SilverSwim Москва
📞 +7 (969) 777-80-00 Групповые тренировки в бассейнах Москвы и Санкт-Петербурга Индивидуальные тренировки в бассейнах Москвы Сухое плавание - Специальная Физическая Подготовка пловцов