Сайт использует сервис веб-аналитики Яндекс Метрика с помощью технологии «cookie». Пользуясь сайтом, вы даете согласие на использование данной технологии.
✅ Первые четыре части смотрите на приватном канале автора в Телеграм - Уголок Доктора Лекции - (нажми старт и выбери удобный тариф) ❤️для поддержки нашего проекта ➡️донат - ➡️ перевод через Тинькофф или Сбербанк онлайн, в Армению, + 374 91 417238, выбрать или ВТБ или Telcell Wallet ➡️перевод в Армению на карточку VISA 4355053921990398 (ARMEN ASTVATSATRYAN) — например, через систему Гипертония - 5 (содержание): 00:00 - Вступление 00:42 - Основы профилактики осложнений гипертонической болезни 03:16 - Работа с больным и его родными на изменение образа жизни 09:55 - Режим дня гипертоника. Составление графика работы и отдыха 12:24 - Физическая активность 15:26 - Любовь лечит все болезни! 17:11 - Курение и другие вредные привычки 18:28 - Алкоголь при артериальной гипертензии 20:08 - Сколько можно пить воды? 21:52 - О соли 23:43 - Диета при гипертонии 25:31 - О сахарах 28:20 - Борьба с дисбактериозом кишечника 31:07 - Полноценный отдых и сон 32:20 - Заключение #гипертония #давление #профилактика Аствацатрян Армен Виленович. Доктор медицинских наук, профессор. Почетный член Европейского Общества Кардиологов. Основатель и первый декан Факультета здравоохранения Европейской Академии. aramis1969@mail.ru / armenastvatsatryan
