ЙОГА для БОДРОСТИ на весь ДЕНЬ | лучшая УТРЕННЯЯ гимнастика

Данный комплекс йоги пробуждают не только тело, но и разум, наполняют энергией и как и все физические упражнения, запускают выработку эндорфинов и готовят тело к активному дню. ➤ Вы можете помочь в развитии канала донатом: ☕
Revolut -
Приобрести Курс "Путь к здоровью": ➟ Телеграм:
➟ Телеграм группа
➟ TikTok:   / serebryanskayakatya   ➟ Инстаграм:   / serebrjano4ka   ➟ LinkedIn:   / serebryanskaya   ➟ BOOSTY:
Used music: