Сайт использует сервис веб-аналитики Яндекс Метрика с помощью технологии «cookie». Пользуясь сайтом, вы даете согласие на использование данной технологии.
👶 Подготовиться к родам на моем онлайн-курсе "СуперМама" ➺ Готовитесь к родам и не знаете, чего ожидать? Боитесь, что не справитесь с материнством? В этом видео я раскрываю правду о том, что реально ждет молодую маму, и даю проверенные советы, которые помогут пережить роды и первые месяцы с малышом без лишнего стресса. Расскажу, почему нужно готовить замороженную еду еще до родов, как правильно вести себя во время схваток и почему вертикальное положение лучше постоянного лежания. Объясню, как общаться с медперсоналом, чтобы получить нужную помощь, а также затрону важные темы послеродового периода. 🔔 Подпишитесь на канал для получения новых видео о здоровье! 👍 Поставьте лайк, если видео было полезным 💬 Поделитесь своим мнением в комментариях Подробнее в видео: 00:00 10 советов для облегчения родов и жизни после 00:48 Совет 1: Готовим морозилку с едой заранее - реальность материнства 05:07 Совет 2: Не лежите во время схваток - польза вертикального положения 08:46 Совет 3: Как правильно общаться с персоналом в роддоме 14:56 Совет 4: Расслабление во время схваток - главная задача роженицы 18:34 Совет 5: Тревожный чемоданчик - препараты от геморроя и запоров 21:10 Совет 6: Обезболивание и лекарства при грудном вскармливании 23:19 Совет 7: Почему нельзя утягивать живот бандажом после родов 26:25 Совет 8: Четвертый триместр - почему ребенок хочет быть с мамой 32:47 Совет 9: Как правильно просить помощь у близких 39:50 Совет 10: Найти группу поддержки других молодых мам 43:40 Что делать с плачущим малышом - 4 основные потребности 53:52 Режим сна и кормления новорожденного 59:21 Купание и прогулки - не переоценивайте их важность 👼 Подписаться на мой Инстаграм ➺ / vik_matvienko 👼 Подписаться на мой Телеграм ➺ #викторияматвиенко #акушер #гинеколог #беременность #советымамам #подготовкакродам #роды #материнство
