Утренняя дыхательная практика. Капалабхати плюс агнисара дхаути крия. Моя любимая продышка когда времени в обрез. ________________________________________________________________ Благодарю Вас за интерес к каналу! Если возникло поддержать проект, это можно сделать любым переводом на карты: Сбербанк: 5469 5200 1181 3292 Тинькофф: 5536 9137 8518 8786 Получатель: Радецкий Владимир Геннадьевич ________________________________________________________________ Ведущий: Владимир Радецкий Блог в Инстаграм: / radetsky_yo. . Личная страница в ВК:
https://vk.com/v_radetsky Блог на Фейсбук: / vladimir.rad. . Блог на сайте Йогаджорнал:
________________________________________________________________ Все открытые вебинары для твоего удобства я собрал на одной странице:
метод.рф/vebinari_zapisi Анонсы всех ближайших вебинаров здесь:
метод.рф/vebinari_anons ________________________________________________________________ Записаться на следующий поток моего живого (не в записи) обучающего онлайн курса "Основы Медитации" можно здесь:
метод.рф/kurs_osnovi_meditacii ________________________________________________________________ Бесплатный авторский курс по снижению стресса "Вкус спокойствия" (дыхательные техники Йоги для твоего спокойствия и гармонии) ты можешь пройти здесь:
метод.рф/vkus_spokoystviya_... ________________________________________________________________ Рекомендованная литература по теме саморазвития (постоянно пополняю):
метод.рф/biblioteka ________________________________________________________________ Больше статей и практических упражнений для тела, дыхания и ума ты найдёшь на моём сайте в разделе "Практики":
метод.рф/praktiki ________________________________________________________________ Ближайшие выездные семинары и йога-туры:
метод.рф/puteshestviya ________________________________________________________________ Место съемок: Центр практик "Мастерская", Ростов-на-Дону
