Эта УТРЕННЯЯ ПРИВЫЧКА увеличивает риск инсульта после 60 лет

Эта УТРЕННЯЯ ПРИВЫЧКА увеличивает риск инсульта после 60 лет. 🧠 Вы знали, что ваш мозг наиболее уязвим именно в первые часы после пробуждения? И что всего одна неправильная привычка в этот период может стать тихим триггером инсульта? ⚠️ Каждый день миллионы людей старше 60 лет повторяют утренние действия, которые кажутся безвредными… но на самом деле они серьёзно нарушают мозговое кровообращение, повышают давление и ухудшают неврологическое здоровье в пожилом возрасте. 📉 Что самое тревожное? Недавние исследования показывают, что большинство инсультов у пожилых можно было бы предотвратить с помощью небольших изменений в утренних привычках — но почти никто об этом не говорит. В этом видео вы поймёте, почему утро — это критический момент для мозга, и что стоит за ростом количества тихих инсультов у пожилых людей. 💡 Узнайте сейчас, что нужно скорректировать — прежде чем станет слишком поздно. 👇 Напишите в комментариях фразу: "Мой мозг — это золото." И поделитесь этим видео с тем, кого вы любите — это может спасти чью-то жизнь. Не забудьте поставить лайк и подписаться на канал, чтобы не пропустить новые материалы о профилактике инсульта и здоровье мозга в пожилом возрасте. #avc #здоровьемозга #высокоедавление #мозговоекровообращение #пожилойвозраст #здоровьепожилых #качественноедолголетие #профилактикаинсульта #здоровоестарение #утренниепривычки #уходзасобойпосле60 ⚠️ Отказ от ответственности: Канал "Секреты долголетия" не заменяет профессиональную медицинскую консультацию. Всё содержимое, представленное в наших видео, включая тексты, графику, изображения и другие материалы, предназначено исключительно для предоставления образовательной и информационной информации. Представленная информация не должна использоваться для диагностики, лечения или предотвращения каких-либо заболеваний без консультации с квалифицированным специалистом.