Этот полезный торт без выпечки настолько хорош, что я забыла об обычных сладостях!

🍰 Давайте приготовим овсяный торт без выпечки — полезный десерт без сахара, муки и яиц! Этот простой и полезный рецепт идеально подходит для сторонников здорового питания и тех, кто ищет лакомство без сахара. Для создания насыщенной, ароматной основы мы используем поджаренные овсяные хлопья быстрого приготовления, какао и яблоки. Затем выкладываем слой кремовой творожной начинки с корицей и йогуртом, а сверху поливаем блестящей шоколадной глазурью и добавляем свежие ягоды. Духовка не нужна — только простые ингредиенты и насыщенный вкус! Если вы придерживаетесь диеты, подходящей для диабетиков, ищете низкокалорийный десерт или просто любите овсяные пирожные, этот рецепт без муки вам обязательно нужно попробовать. Он наполнен натуральной сладостью, белком и клетчаткой — идеально подходит для завтрака, перекуса или просто для беззаботного перекуса. Ингредиенты: 2 стакана (200 г) овсянки быстрого приготовления. 1 ч. л. молотой корицы. Орехи кешью. Немного сливочного или любого растительного масла. *Обжарьте овсянку до золотисто-коричневого цвета. 2-3 ст. л. какао-порошка. 1яблоко. 1 ст. л. лимонного сока. 2 ст. л. йогурта или сметаны. Подсластитель / заменитель сахара по вкусу. *Разделите на две равные части. Начинка: 1 яблоко. 1 ст. л. лимонного сока. 1 ч. л.молотой корицы. *Обжарьте яблоки до мягкости. 2 чашки (300 г) творога или сливочного сыра. 2 ст. л. йогурта или сметаны. 1/4 ч. л. ванилина + щепотка соли. Подсластитель / заменитель сахара по вкусу. Немного лимонного сока. Верх: Немного сливочного масла. 1/4 стакана (60 мл) молока. 3 ст. л. шоколада без сахара. 1 ст. л. какао-порошка. Ягоды по вкусу (черника). Поставьте в холодильник на час. 📺 Посмотрите полное пошаговое руководство и приготовьте этот овсяный пирог без выпечки вместе со мной — он полезный, без сахара и очень вкусный! 👍 Если вы любите десерты, которые не вызывают у вас чувства вины, поставьте этому видео лайк! 📌 Не забудьте подписаться, чтобы получать больше полезных и простых рецептов каждую неделю! #Süße_Backwaren #Recipe