В этом видео я покажу более 50-ти способов тренировки с коротким посохом в Кунг-фу для скорости, силы, точности, контроля, координации, моторики, баланса, проработки суставов и связок. Для занятий понадобиться лишь небольшая палка длиной 120-130 см. ПОДДЕРЖАТЬ КАНАЛ: СБЕРБАНК 2202 2036 1495 3794 (Вадим Валериевич) КУРС ПО ТЕХНИКЕ ШЕСТА И ПОСОХА:
ПОЛНЫЙ КУРС СТОЕК И ПЕРЕМЕЩЕНИЙ (ШАОЛИНЬ):
ТЕХНИКА КУЛАКА (ШАОЛИНЬ):
КУРС НУНЧАКУ (ЭР ЦЗЕ ГУНЬ):
БАЗОВЫЙ КУРС "ОСНОВЫ ЦИ ГУН":
МОЙ ТЕЛЕГРАММ КАНАЛ:
Телеграмм чат:
Плейлист с Техникой оружия на канале: • Работа с оружием в Кунг-фу (kung fu w... Провожу онлайн обучение Кунг-фу и Ци Гун. Мои страницы для связи:
https://vk.com/vadimshaolin / vadim.zagorodny Группа вконтакте:
https://vk.com/kungfox #chinesemartialarts #shaolin #кунгфу
