Днес все повече хора изпитват тревожност, депресия, липса на мотивация, липса на сила и енергия да променят нещата. Това може да бъде придобито от стрес, мощни кризи и трудни ситуации. Практики как да се справим с кризите и как да се почувстваме по-добре:
