Тренирую мобильность в течение 30 дней: как избавиться от болей в спине всего за 15 минут в день

⭐️
– Изучай английский язык в школе Wall Street English! Любой курс со скидкой 35% + 10 индивидуальных уроков в подарок по промокоду “KRAMARTY” А ещё пройди бесплатный тест на уровень владения –
erid=LjN8KGrU5. Реклама. АНО ДО «Премиум».
──────── Мэтт Давелла на русском (Matt D'Avella): в этом видео вы узнаете как с помощью практики стоицизма искоренить из жизни выгорание, побороть хроническую усталость и лень, а также научиться невероятно важному навыку спокойствия в мире, который хочет вас убить. ──────── ⭐️Полезности из видео: • Инстаграм Амира (запрещён в РФ): / beardthebestyoucanbe • Бесплатный урок от Амира:    • Kinstretch With Beard Sample Class   • Фул-бади растяжка по методу CARS:    • CARS (controlled articular rotations) rout...   • Телеграм-канал "Книги на Миллион" -
✅ Translation authorized by original content owner / Перевод выполнен с разрешения автора, командой канала kramarty tv. 📹 Оригинал видео (original video) —    • I tried mobility stretching for 30 days   ──────── 💎Ещё больше полезных советов по минимализму и саморазвитию: 📱 Официальный Telegram-канал —
📲 Наша группа ВК — https://vk.com/kramartytv
──────── ⏳ А ты знал, что саморазвитие может быть увлекательной штукенцией? Пройди 2 игры в telegram и стань сверхчеловеком! ──────── 🎙️ Хочешь научиться говорить красиво? Сделаю твой голос сексуальным в телеграмм канале, жми -
🗣️ Развивай харизму и непоколебимую уверенность в себе -
──────── 👑 Подпишись на всё из списка, если устал от прежней жизни и нужны перемены, это бесплатно: ──────── ||🎧 Не теряй время на чтение краткие выводы из 200 книг за 10 минут и ты достигнешь любую цель —
|| 🕶 Хочешь 52 привычки, которые сделают тебя великим спортсменом и миллионером? Тогда подпишись на Telegram-канал —
|| 📚 Окружи себя правильными людьми и жизнь изменится молниеносно. Статьи на тему продуктивности и краткие выжимки из редких книг —
|| Если телеграмма нет, а ценность терять не хочешь -
──────── Спасибо за просмотр! -------------------- #kramartytv #крамарти #мэттдавелла #минимализм

Смотрите также