Танец Шивы - асимметричные движения (часть 2)

Продолжаем наши динамические занятия на координацию. На этот раз предлагаем вам комплекс разнонаправленных асимметричных движений. Который усиливает эффект от базового комплекса Танца Шивы. "Танец Шивы" - динамический координационный комплекс упражнений, который развивает внимательность, координацию, ловкость и реакцию. А также синхронизирует работу правого и левого полушария головного мозга. Данные упражнения расширяют наши возможности познания и гибкости восприятия, создавая новые нейронные связи и повышая качество нашей жизни. Выполняя данные упражнения, мы не можем не быть в настоящем моменте. Мы ощущаем свои движения и чувствуем себя в состоянии «здесь и сейчас». Осваивая данную последовательность движений ног и рук, мы синхронизируем работу левого и правого полушария головного мозга, активизируя их функциональные особенности: логику и интуицию, разум и чувства. То есть те инструменты сознания, благодаря которым мы взаимодействуем с окружающим нас миром. Инструктор: Кость Зыза +38 050 4436056   / ziza.kostya   Ваджра Йога, Киевская школа Йоги Корректный подход к позвоночнику
Подписывайтесь на наш канал:    / olgaprudey   Плейлист о йоге:    • ЙОГА. Упражнения для здоровья позвоночника...   Плейлист о раскрытии голоса:    • Плейлист   Плейлист о работе с эмоциями:    • Плейлист   Спасибо за просмотр. Будьте здоровы! #танецшивы #йога #йогавдинамике