Переходить с фаст-фуда на здоровое питание резко, без подготовки довольно сложно. Скорее всего вы вскоре сорвётесь и продолжите питаться, как обычно. Я против строгих запретов и диет! Можно питаться вкусно, просто введя в свою жизнь правильные привычки. Сегодня с удовольствием начну о них рассказывать! Прочесть о полезных привычках можно в Яндекс.Дзен на канале Еда.Шоу:
Подписывайтесь на мои странички в соцсетях: Инстаграм: / sergey.malozemov ВК:
https://vk.com/sergey.malozemov Фейсбук: / sergey.malozemov Мои подкасты можно послушать через iTunes на Вашем устройстве Apple - канал "Малозёмов проверит", во ВКонтакте в группе «Живая еда с Сергеем Малозёмовым», а так же здесь: Яндекс.Музыка:
Soundcloud: / user-165470036 Почитать: Яндекс.Дзен
Мои ТВ проекты: «Живая еда»
YouTube: • Плейлист ВК:
https://vk.com/edashow Инстаграм: / eda.show Яндекс.Дзен:
«Чудо техники»
YouTube: • Плейлист ВК:
https://vk.com/chudo_tehnicki Инстаграм: / chudotechniki Яндекс.Дзен:
