💪 Сильные ноги и здоровые ноги = стабильный и безопасный бег. Делайте простые упражнения и бегайте на здоровье. #укреплениеног #здоровыеколени #техникабега #профилактикатравм #упражнениядлябега #больвколене #силаног #бег #тренировканог Мы в других каналах: 📱 Telegram:
📸 Instagram (*запрещенное на территории РФ):
🎥 Rutube:
📺 VK Video:
💬 VK:
https://vk.com/tehnobeg #бег #техникабега #правильныйбег #беганутые #урокипобегу #специальныебеговыеупражнения #марафон #спорт #СБУдлябега #какбегатьправильно
