Выезд на скалы с 1-7 ноября 2021 в КРЫМ-
Расписание выездов на скалы -
слуги План ОФП,СФП,ЛФК, и растяжки - / egorkryachkov Мой Инстаграм - / egorkryachkov Сегодня в видео я расскажу о своей поездке с учениками на скалы Краснодарского края, Апшеронского района, поселка Гуамка. Акцент будет сделан на скалах. Расскажу о районах и трассах, так же покажу расклады самых интересных трасс, на которых вы можете поднять свой флеш от 6с до 7с+ А чтоб не пропустить выход новых видео и полезной информации- подпишись на моей Инстаграм. Там я часто провожу опросы о том, какое видео выложить или на какую тему снять. Вообще, много всего интересного. А еще, там есть интересные видео с моих тренировок. Инстаграм: / egorkryachkov Мой Инстаграм/ My IG account : / egorkryachkov Мой Инстаграм с короткими видео/ My IG account with short videos: / egorkryachkovvideo Facebook: / egorkryachkov Таймкоды: 0:00 интро 0:48 Сектор Панорама; 8а+ и 6б 6:45 Сектор Матузка 6с-7а+ 15:36 купание в ледяной купели 32:07 Сектор Голубая волна 7а+ - 7с+ 37:04 томный паровозик и красивое ущелье с 50 метровым водопадом 41:00 Сектор Пасхальный 6с - 7б+ Чаты в Телеграме: Скалолазные новости/ climbing new:
Скалолазный чат/ climbing chat :
#скалолазаниевмоскве #скалы #climbing #скалолазаниемосква #Гуамка #скалолазание #ФестивальГуамка Записаться на персональные тренировки можно через ВКонтакте или Инстаграм: Instagram: / egorkryachkovvi. . Instagram: / egorkryachkov ВКонтакте:
https://vk.com/egorkryachkov www.climblock.ru
