Стресс и mindfulness. Упражнение для распределения сил от Ольга Евланова

Техника Направленного внимания 15-минутная практика mindfulness от Ольга Евланова (Olga Evlanova) - упражнение для нашего мозга в эпоху многозадачности. Ресурсная практика "Обед для ума", чтобы побыть с заботой о себе В здесь и сейчас 👨‍🍳🥗☕️ обеденное 😉 Для ума 👩🏻‍💻 Уютного Вам восстановления Наш сайт
Facebook   / psycoahoevlanova   Instagram   / psycoach_oevlanova