У меня был абсолютно кривой позвоночник, пока я не начал делать это | Кифоз, Лордоз, Сколиоз

(ОБНОВЛЕНИЕ) Мой Результат спустя еще 6 месяцев    • У меня был абсолютно кривой позвоночник ЧА...   ️❗️Продолжается набор в годовую группу «ВОССТАНОВЛЕНИЕ ПОЗВОНОЧНИКА» 2025 Осталось 5/10. Тайм-коды: 00:00 - 1:23 - Мои проблемы с позвоночником 1:23 - 2:05 - Растяжка позвоночника 2:05 - 4:07 - Растяжка + Укрепление мышц 4:07 - 6:00 - Закачивание мышц 6:00 - 6:38 - Рекомендации Мой Instagram:   / wonderk1m   Музыка: free // eli sostre x 6lack Type Beat // elevate    • free // eli sostre x 6lack Type Beat // el...   #сколиоз #лордоз #кифоз