Советы бегунам: ЛУЧШЕЕ питание для бегунов

Узнайте, как улучшить свои беговые показатели с помощью правильного питания. В этом видео я дам полезные советы и информацию о том, что есть до, во время и после пробежки, чтобы оптимизировать уровень энергии и восстановление. Получите экспертное руководство, необходимое для того, чтобы вывести свои беговые достижения на новый уровень! Я подробно расскажу о своём питании и о том, как оно помогло мне стать олимпийским чемпионом и марафонцем с результатом 2,09 секунды. Это видео предоставлено платформой Jogging Room. 60 лекций и 10 часов советов. Используйте код скидки YOUTUBE15. 🎉 Попробуйте БЕСПЛАТНО! Получите ограниченный доступ к некоторым ознакомительным онлайн-курсам бесплатно здесь:
Прогрессируйте быстрее Выйдите на новый уровень и получайте больше удовольствия от бега с помощью удобных обучающих программ для бегунов любого уровня подготовки. Простые инструкции Премиум-уроки, разделенные на простые части, разработанные для того, чтобы вы могли исправить свои ошибки и расширить свои знания о беге. Подпишитесь на меня: Strava -   / strava   Instagram -   / lionscull   Подкаст «Дорога к Олимпиаде» 🎙 -
Восстановление мышц, улучшение сна: Puresport (LION20 со скидкой 20%) -
Попробуйте, прежде чем купить! -

Смотрите также