7 способов, как люди пытались убрать социофобию

В этом видео я расскажу реальные истории людей, которые пытались убрать социофобию — и у них не получилось. Кто-то пил алкоголь, кто-то медитировал, кто-то проходил курс Ричардса или занимался пикапом, боксом, продажами. Все они пробовали десятки методов, пока не поняли: социофобия не уходит через преодоление. Я поделюсь своим опытом и объясню, почему большинство советов из интернета не работает. Если ты тоже пробовал всё, но тревога не проходит — это видео для тебя. #социофобия #страхлюдей #социальнаятревога

Смотрите также