Упражнения для разминки при стрельбе из лука

Разминка перед стрельбой из лука. Футболка: Archery NSW 00:00 - Зачем нужна разминка? 03:29 - Голова 04:35 - Плечи 06:56 - Грудь 08:33 - Руки 10:38 - Кисти 12:18 - Корпус 13:12 - Ноги 14:00 - Растяжка резинки 15:03 - Лук 17:30 - Заминка === Facebook:   / nusensei   Instagram:   / nusensei