30 днів вела щоденник. Як вплинуло на мене і чим можу поділитись

Вітаю вас в новому дні❤️ Я продовжую поступово впроваджувати різні звички, які мають вплинути на якість мого життя. Нещодавно закінчила челендж «30 днів ведення щоденнику думок» і хочу поділитись з вами своїми спостереженнями і думками стосовно цього🤓 Відео не несе наукового характеру, суто мої спостереження (ну як і завжди😏) Приємного перегляду✨ До речі, якщо ви хочете спробувати цей челендж і цей метод, але стикаєтесь із тим, що не знаєте про що писати, підготувала список запитань на кожен день(можливо з ним буде трохи легше почати), подивитись і скачати його можна в телеграмі⬇️ Мʼяке нагадування, що в мене також є канал з йогою, де ми можемо практикувати разом, незалежно від вашого рівня😚    / @yogawithti   Для звʼязку 💌 ihnatieva.blog@gmail.com