Ничто не изменит ваши убеждения быстрее, чем 19 минут этого!

Эта медитация, разработанная для подкаста «Изменённое мышление», направлена ​​на успокоение и регуляцию нервной системы для достижения гармонии, благополучия и изобилия в жизни. В ней подчёркивается, что нервная система служит каналом связи между вами и Вселенной, а её парасимпатическое состояние необходимо для связи и баланса. С помощью простых практик слушатели получают возможность освободиться от привычного стресса и негативных моделей мышления. Медитация способствует глубокому дыханию, осознанности тела и концентрации внимания на положительных эмоциях, таких как любовь и благодарность, для естественной перестройки нервной системы. Перемещая фокус с беспокойства на ощущение покоя и радости, тело возвращается к своему естественному гомеостазу, способствуя здоровью, процветанию и духовной связи. Слушателям напоминают, что расслабление и исцеление — это не усилия, а избавление от сопротивления. Врождённый интеллект нервной системы позволяет ей саморегулироваться, когда для этого есть возможность. Каждое возвращение к балансу укрепляет устойчивость, подобно наращиванию мышц. В конечном счёте, эта медитация укрепляет простоту жизни: благодаря обретению спокойствия и доверия тело и внешняя реальность гармонизируются, что приводит к глубокой трансформации. Она завершается искренним напоминанием о необходимости ценить себя и путь к гармонии с естественным течением жизни. Хотите узнать больше вместе с нами? Ознакомьтесь со следующими ресурсами: 👉 ПОДПИШИТЕСЬ НА НАС В INSTAGRAM Подпишитесь на Дэвида Байера в Instagram (DavidBayer33), включите уведомления и оставляйте комментарии в течение 2 минут после его последних публикаций, чтобы получить шанс выиграть приз! Не упустите свой шанс принять участие и принять участие в обсуждении. Подпишитесь на нас в Instagram:   / davidbayer33   👉 СПЕЦИАЛЬНЫЙ НАБОР MIND HACK/КОМПЛЕКТ ЦЕЛОСТНОГО ЧЕЛОВЕКА
👉 МОЩНЫЙ ЖИЗНЕННЫЙ ОПЫТ Примите участие в нашем ежегодном мероприятии «Мощный жизненный опыт»:
👉 БЕСПЛАТНАЯ КНИГА MIND HACK Подпишитесь на нашу рассылку и получите бесплатную электронную книгу и обучение Дэвида Mind Hack:
👉 НУЖНА БОЛЬШЕ ПОДДЕРЖКИ? Интересны программы коучинга и дополнительная поддержка?
👉 НОВАЯ КНИГА ДЭВИДА Посмотрите «Изменённое мышление» на Amazon:
👉 СКАЧАТЬ АУДИОКНИГУ «ИЗМЕНЁННОЕ МЫШЛЕНИЕ»
👉 АУДИОВЕРСИЯ ШОУ Ищете аудиоверсию этого подкаста? Перейдите по ссылке ниже:
Подписывайтесь на нас в ваших любимых социальных сетях: LinkedIn —   / davidrbayer   Twitter —   / davidrbayer   Facebook —   / coachdavidbayer   Instagram —   / davidbayer33   YouTube —    / @davidbayer33