Как играть в теннисе с высокими мячами (бэкхенд и форхенд)

Чтобы справиться с высоким мячом, поданным слева или справа в теннисе, нужно адаптироваться двумя способами: готовиться выше и бить поперек мяча. В этом видео Роджер Федерер и Дэвид Налбандян в замедленной съёмке отбивают высокие мячи слева, чтобы вы могли обратить внимание на их подготовку и другую траекторию ракетки. Обычные ошибки при игре с высоким мячом слева или справа — это удар вниз, который перемещает мяч в идеальную зону для атаки соперника, или удар вверх, который отправляет пассивный мяч через сетку и позволяет сопернику снова диктовать свои условия. Горизонтальный удар по мячу позволяет бить с определённой скоростью и нейтрализовать потенциальные атаки.