Сайт использует сервис веб-аналитики Яндекс Метрика с помощью технологии «cookie». Пользуясь сайтом, вы даете согласие на использование данной технологии.
✅Простой и эффективный комплекс для тех у кого сидячая работа. Занятие для пятницы. понедельник • Упражнения для спины ( понедельник) вторник • Упражнения для спины ( вторник) среда • Упражнения для спины ( среда) четверг • Упражнения для спины ( четверг) ✅ укрепляет мышцы ног ✅ укрепляет мышцы живота ✅ вытягивает позвоночник ✅ укрепляет мышцы шеи ✅ улучшает отток венозной крови 🔥 Подписывайтесь на канал, пишите комментарии и занимайтесь на здоровье! #болитспина #шеяболит #упражнениядляспины #упражненипередработой #утренняягимнастика #утренняязарядка #отекиног
