Сайт использует сервис веб-аналитики Яндекс Метрика с помощью технологии «cookie». Пользуясь сайтом, вы даете согласие на использование данной технологии.
Утренняя практика для самых новичков. Вытяжения, скрутки и легкая силовая нагрузка на ноги. Занятие прекрасно подойдёт для тех, у кого проблемный позвоночник.